top of page
חיפוש


5 בדצמ׳ 2021
חג אורים שמח
חג שמח אני מאוד אוהב את חנוכה, לא בגלל שיש חגיגות גדולות וגם אין לי איזה חופש חנוכה, הכל די כרגיל. ובכל זאת, חנוכה זה חג מיוחד. מבחינה...
53 צפיות0 תגובות


12 במרץ 2021
הרהורים על פחד, קורונה, טבע ואדם
הפחד משתק, הוא משתק במודע. זה מנגנון הגנה/עצירה והתבוננות נפשי, להתבונן ולהבין. אפשר להתייחס אליו כאל נורת אזהרה או חבר טוב. האחד, הוא בא...
16 צפיות0 תגובות


12 במרץ 2021
תשומת לב
שמתי לב, כשאני מסתכל על משהו אני כולי בו, בתרגול מיינדפולנס עם תלמידים שלי אני ממקד אותנו למגע של כפות הרגליים בקרקע, שמתי לב שכפות...
8 צפיות0 תגובות


12 במרץ 2021
מה זה היאחזות/היצמדות?
בבודהיזם יש מושג שנקרא היאחזות/היצמדות. אני נאחז בדעה ואמת שמגדירה אותי, מגדירה את האושר שלי. בלי אותה דעה או אוביקט אני מתערער ובמצב...
13 צפיות0 תגובות
bottom of page